Cara Alami Memperbesar Payudara Tanpa Operasi

Cara payudara besar – Pembesaran payudara adalah hal yang populer bagi wanita akhir-akhir ini. Padahal, payudara seorang wanita secara alami membesar saat pubertas, tetapi ada sebagian orang yang tidak bisa merasakan proses pembesaran payudara. Banyak hal yang dapat mempengaruhi gangguan pertumbuhan payudara, seperti: hormon yang tidak stabil, kekurangan gizi, kandungan lemak rendah di dalam tubuh, penyumbatan energi, masalah emosional (seperti stres dan depresi) atau bahkan faktor genetik yang dikenal sebagai keturunan, payudara kecil.

Bagi Anda yang ingin mengangkat payudara Anda secara alami tanpa bantuan obat dan pembedahan, mari kita simak pilihan berikut.

1. Perbesar dada dengan teknik pemijatan.
Memijat payudara Anda dapat meningkatkan bentuk dan kekencangan payudara Anda. Tekanan yang tepat dapat meningkatkan pertumbuhan yang sehat dan alami serta payudara yang kuat. Selain memperbaiki penampilan, pijat juga bisa membantu menentukan payudara Anda. Anda mungkin melihat nodul atau kelainan payudara.

Beberapa salon atau panti pijat menawarkan jenis layanan ini kepada klien. Terutama di Asia, banyak yang percaya bahwa pijat dapat memperbesar payudara secara alami. Beberapa wanita juga menggunakan pijat sebagai terapi mastektomi pasca operasi (pengangkatan payudara) atau operasi lainnya. Teknik ini juga memfasilitasi regenerasi jaringan alami dan mempercepat penyembuhan. Ibarat pijatan di bagian lain tubuh, pijatan payudara juga bisa merilekskan area sekitar dada.

2. Memperbesar payudara dengan tumbuhan alami.
Wanita dapat memilih berbagai jenis herbal alami yang dapat membantu meningkatkan produksi estrogen (hormon seks wanita). Anda dapat menggunakan ramuan ini sebagai krim, sabun, lotion dan bahan herbal. Misalnya, jantung kelapa dan biji adas tanaman berguna untuk pertumbuhan payudara, tetapi Anda juga dapat menggunakan ginseng, ragwort, ubi liar, fenugreek, dandelion, dan kedelai.

Beberapa orang juga percaya pada efektivitas bawang untuk meningkatkan ukuran payudara. Campuran bawang halus dan segar, bubuk kunyit dan madu bisa menjadi krim pijat yang kuat untuk mencegah flakiditas dan kendurnya payudara. Setelah dipijat, kenakan bra siang dan malam sebelum mencuci campuran keesokan harinya.

Selain itu, Anda perlu mengetahui bahan-bahan yang berbeda untuk memperbesar dada. Berikut ini adalah beberapa bahan penting dalam tanaman pembesaran payudara:

  • Phytoestrogen
    Umumnya ditemukan dalam kedelai, gandum, kacang-kacangan, buah-buahan dan sayuran. Fitoestrogen memiliki fungsi yang sama dengan estrogen, dapat meningkatkan saluran susu, yang akhirnya meningkatkan ukuran payudara.
  • Antiandrogen
    Androgen adalah hormon laki-laki yang diproduksi oleh testosteron. Tanaman dengan sifat anti-androgenik dapat membantu meningkatkan ukuran payudara dengan mencegah testosteron memproduksi dihidrotestosteron (DHT, bentuk aktif testosteron). Tanaman yang memiliki anti-androgen adalah teh hijau, biji labu, dan palmetto.
  • Phyto-progestin
    Progesteron herbal, atau yang biasa dikenal sebagai phyto-progestin, juga membantu memperbesar kelenjar susu. Selain pembesaran dada, itu juga membuat payudara bulat dan kencang.
  • Prolaktin
    Hormon prolaktin membantu wanita menghasilkan susu. Hormon yang diproduksi oleh kelenjar pituitari ini dapat memperbesar payudara secara efektif. Selain itu, prolaktin juga bisa menstimulasi sistem kekebalan tubuh.

3. Makan makanan sehat
Faktor utama pembentukan mammae adalah lobulus dan lemak. Mereka adalah faktor yang menentukan ukuran dan bentuk payudara. Oleh karena itu, persentase rendah lemak tubuh dan pola makan yang buruk adalah faktor yang dapat mencegah Anda memiliki payudara yang lebih besar. Menambah berat badan biasanya juga meningkatkan ukuran payudara Anda.

Selain itu, penelitian menunjukkan bahwa produksi hormon estrogen yang kecil berdampak lebih kecil pada ukuran payudara. Karena itu, mengonsumsi makanan yang kaya fitoestrogen adalah cara memperbesar payudara dalam waktu singkat.

Berikut makanan yang mengandung banyak fitoestrogen:

  • Kacang tanah dan biji minyak
  • produk kedelai
  • Sereal dan roti gandum.
  • Walnut
  • Ayam
  • Sayuran (bit, wortel, mentimun, dll.)
  • Buah-buahan (apel, ceri, buah plum, dll.)